Iedereen heeft te maken met tegenslag, met verlies en vervelende omstandigheden. Dat is nu eenmaal onderdeel van het leven. De één kan daar beter mee omgaan dan de ander. Je zou kunnen zeggen dat sommigen meer persoonlijke veerkracht hebben dan anderen. En hoe zit dat bij jou? Op de proef gesteld. De afgelopen maanden hebben […]
Hoe kan ik mijn mentale weerbaarheid vergroten?
Mentale weerbaarheid is een belangrijke eigenschap die in veel facetten van het leven van belang is. Want ook jij hebt zo nu en dan te maken met tegenslag, mensen die over jouw grenzen gaan of berichten in de krant die jouw stemming negatief beïnvloeden. Onder mentale weerbaarheid verstaan we het vermogen daarmee om te gaan. […]
085-130 5995
Berichten graag via het
