Heb je (weer) geen STAP-budget kunnen bemachtigen voor het volgen van een training? Misschien is dat helemaal niet zo erg! Want er zijn andere mogelijkheden om je training te bekostigen. Bovendien hoeven trainingen niet extreem duur te zijn, waardoor je het STAP-budget wellicht niet nodig hebt. Nog even wat STAP-budget ook weer is. Tot vorig […]
4 manieren om niet emotioneel te worden (of juist wel)
Veel mensen vinden het vervelend om emotioneel te worden. Best wel vaak heb ik al iemand gezien die ineens een traan wil onderdrukken en erbij zegt “sorry hoor, ik wou niet emotioneel worden”. Soms heb ik ook een deelnemer in een training die specifiek wil leren om minder emotioneel te worden. En dan komt er […]
Een communicatiecursus online volgen?
Overweeg je een communicatiecursus online te volgen? In de coronapandemie zijn veel trainingsbureaus al hun aanbod ineens online gaan aanbieden. Maar is dat wel een goed idee? Waarom zou je een communicatiecursus online volgen? Om te beginnen is het misschien wel een stuk makkelijker om vanuit huis een communicatiecursus te volgen. Je doet je laptop […]
Hoe stap je uit jouw comfort zone?
Het grootste deel van onze tijd, bevinden we ons in onze comfort zone. Dat is maar goed ook, want anders zouden we een erg onrustig leven hebben. In de manier waarop we boodschappen doen, ontbijten, op het werk in vergaderingen deelnemen, volgen we doorgaans een patroon dat vertrouwd aanvoelt. Toch komen wij in onze trainingen […]
Kan je het niet, of wil of durf je het niet?
Met enige regelmaat tref ik iemand in een training die zegt “dat kan ik nou eenmaal niet”. We hebben het dan over situaties waarin je lef moet tonen of bijvoorbeeld flink je behoefte moet laten horen. Zo sprak ik onlangs nog iemand die zei dat hij niet met de vuist op tafel kan slaan. Vanuit […]
Je overtuigingen zijn soms niet waar
Vorige week mocht ik iets heel bijzonders ervaren dat me liet zien dat mijn overtuigingen soms niet waar zijn. Voor het eerst in mijn leven werd ik geopereerd in het ziekenhuis. Het was een dagbehandeling, want het betrof een ingreep aan een vinger. Aan mijn linkerhand was namelijk in de loop der jaren één van […]
Hoor je er nog bij?
Al van kinds af aan hebben we de behoefte om ergens bij te horen. Dat zie je bijvoorbeeld al jong terug op de schoolpleinen waar groepjes kinderen met elkaar spelen en af en toe één van de kinderen wat verloren en alleen rondloopt. Meestal met een wat droevig gezicht omdat het geen aansluiting vond bij […]
Waar heb jij recht op?
Dit artikel volgt in een week nadat een IPCC-rapport aantoont dat de klimaatverandering sneller gaat dan ooit. En o ja, we zitten ook nog in de corona-pandemie. Beide crises roepen verschillende reacties op, met name als het gaat over wat mensen er persoonlijk mee zouden moeten doen. In dit artikel haal ik twee voorbeelden aan […]
Kan je ook te assertief zijn?
Soms hoor ik iemand vertellen over een collega of familielid die te assertief zou zijn. Een interessante opmerking want je kunt je afvragen of je wel te assertief kunt zijn. Dus vraag ik eerst wat iemand bedoeld, hoe die collega of dat familielid zich dan gedraagt. Vaak komen er dan antwoorden als altijd het laatste […]
Waarom zijn assertieve mensen succesvoller?
Assertiviteit wordt wel gezien als één van de belangrijkste eigenschappen die je wilt hebben. In de werksfeer wordt vaak verwacht dat je assertief optreedt en ook in de privésfeer vinden partners het vaak een aantrekkelijke eigenschap. In vriendengroepen en andere sociale omgevingen hebben assertieve mensen vaak de meeste aandacht en leuke contacten. Dus zo zijn […]
085-130 5995
Berichten graag via het
