In een assertiviteitstraining leer je beter voor jezelf opkomen! Vind je het nog lastig om jouw mening te geven en volledig jouw plek in te nemen? En ga je meningsverschillen of kritiek het liefst uit de weg? Kies dan voor een van onze trainingen en vergroot jouw assertiviteit!
Hoe heerlijk zou het zijn als jij ook ontspannen kunt omgaan met situaties die je nu nog lastig vindt?! Wat zou het je opleveren wanneer je met meer zelfvertrouwen en overtuigingskracht in staat bent om voor jezelf en jouw mening op te komen!
Ik heb het recht mijn eigen keuzes te maken. Vroeger zocht ik altijd goedkeuring, maar nu volg ik steeds meer wat ik zelf belangrijk vind.
Aan welke assertiviteitstraining heb jij het meeste?
Anker & Kompas biedt twee soorten assertiviteitstraining waarin je assertiviteit in je werk en privé-situaties flink toeneemt. Welke bij jou past, ligt eraan waar je aan wilt werken. Wanneer je vooral jouw communicatie assertiever wilt maken, dan kies je voor de training Effectief Communiceren. Maar wanneer je het gevoel hebt dat je gewoon het lef en zelfvertrouwen mist om goed voor jezelf te zorgen, dan kies je beter voor Persoonlijke Kracht via NLP.
We leggen je graag uit wat het verschil is en eventueel kun je hierna een test doen om jouw keuze te maken.
DE TRAINING EFFECTIEF COMMUNICEREN
Wil je vooral beter jouw boodschap brengen? Kies voor de training Effectief Communiceren als je:
- wilt weten hoe je respectvol Nee kunt zeggen.
- op een nette manier je grenzen wilt aangeven.
- beter wilt omgaan met feedback geven en ontvangen.
- beter je standpunt wilt beargumenteren.
In deze training leer je dus communicatieve vaardigheden die je helpen om assertiever over te komen. Een prima keuze als je wel het lef hebt, maar vooral meer tools wilt.
De training Persoonlijke Kracht via NLP
Of wil je een assertiviteitstraining die dieper gaat? Kies Persoonlijke Kracht via NLP wanneer je:
- beter op wilt komen voor je eigen belangen,
- je aangevallen of schuldig voelen.
- minder snel gespannen of emotioneel wilt worden.
- meer lef en zelfvertrouwen wilt hebben.
- de 5 gouden tips voor assertiviteit wilt eigen maken.
Zo leer je dus wat voor jou belangrijk is en hoe je daar voor opkomt. Je ervaart ook dat je af kunt rekenen met belemmeringen die je nu nog in de weg staan
Het resultaat van een assertiviteitstraining
Wanneer je de assertiviteitstraining kiest die het beste bij je past, zul je steviger en overtuigend overkomen. Dat komt vooral omdat je jezelf zekerder voelt.
Kies dus heel bewust voor Effectief Communiceren als het je om je communicatieve vaardigheden gaat en Persoonlijke Kracht via NLP als je beseft dat assertiviteit van binnenuit komt en dat jij daar aan wilt werken.
Mijn collega's moesten er even aan wennen. Maar het voelt zo goed om voor mezelf op te komen!
Na de training Effectief Communiceren kun je:
- assertief jouw mening geven.
- respectvol en stevig voor jezelf opkomen.
- conflicten en irritatie bespreekbaar maken.
- beter luisteren en vragen stellen.
- op een nette manier feedback geven.
- feedback ontvangen zonder je aangevallen te voelen.
Na de training Persoonlijke Kracht via NLP heb je ervaren:
- waarom je irritatie of weerstand voelt in ongemakkelijke situaties.
- hoe je dat vervelende gevoel kunt veranderen.
- waar je niet-assertieve gedrag vandaan komt.
- hoe heerlijk ontspannen het voelt als je steeds meer jezelf durft zijn.
- dat assertiviteit meer is dan alleen een vaardigheid.
- dat assertief gedrag een deel van jezelf geworden is.
Welke assertiviteitstraining kies jij?
Nu je het verschil weet tussen onze assertiviteitstrainingen, is aan jou de keuze. Sommige mensen kiezen er zelfs voor beide trainingen te volgen. Lees op je gemak de pagina’s die verder uitleggen hoe beide trainingen eruit zien. Vind je het nog lastig om die keuze te maken? Doe dan de simpele test via onderstaande knop!
Of bel of email gerust voor een vrijblijvend advies. Onze gegevens vind je op de contact-pagina. Neem ook contact met ons op als je de mogelijkheden van een in-company assertiviteitstraining wilt bespreken. Want ook daar hebben we uitgebreide ervaring in!
